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杨毅：篮球是各种的折返和急停 3千米是基础训练但对打球意义不大

来源：哔哩哔哩发布时间：2025-09-05 00:00:46

体育资讯9月4日讯近日名嘴杨毅在直播中谈到了篮球运动员练习3000米一事。

“职业足球运动员和篮球运动员不一样。足球这个长时间的大范围的奔跑，场地更大，职业篮球运动员练3千米跟比赛来说没有什么意义，因为篮球都是短距离的奔跑、折返、急停和急起。但是呢，你要说一个职业运动员甭管是什么项目，特别是这种对抗比较激烈的项目的运动员，他3千米达不了标，那就是他的基本体能不过关。你作为一个职业运动员，你的基本体能不过关你就不配当一个职业运动员。”杨毅表示。

CBA体测历史中曾有过3200米这一项。

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